nie dziala

a ryboza jest tez super fajna ale z mojego punktu nieoplacalna dziala super ale trzeba jej pozrec jakies 5- 10 g czyli tyle co kretki ( myle ze najlepiej mieszac pol na pol ) wowczas efekty sa piorunujace ale kogo na to stac ?? - ryboza umarla na zachodzie z powodu siana !!! - czy polacy sa bogadsi ? uwazam kategorycznie ze stosowanie rybozy w [...]

Bardzo interesujace. Faktycznie troche duzo sprzecznosci w tych suplach... i zalozeniu ze trenuje sie na mase ale jezeli to na Ciebie dziala to jest OK! Wlasnie to jest moj najwiekszy dylemat: brac ECA podczas treningu na mase ale jezeli u Ciebie to sie sprawdzilo to moze u mnie tez zadziala? Chociaz bardzo interesuje mnie jeszcze jedna rzecz - [...]

Dez, uważasz, że dermatolog wie co to koks i jak działa? Raczej nie --- r(e)spect ---

[...] i filozof Paracelsus powiedział: "Tylko dawka decyduje o tym, czy dana substancja jest lekiem czy trucizną". Jeśli poda się lek w zbyt małej dawce, wówczas nie wywołuje on żadnego efektu - mówimy wtedy, że jest to dawka subminimalna. W miarę zwiększania dawki ujawnia się jego efekt - np. podwyższający ciśnienie krwi czy [...]

joggerku a powiedz mi jeszcze co to jest to wirowanie? hmm ze tak jakby sie kreci stopami?:) Deep heat juz znalazlam - tato sportowiec ma takie rzeczy, a jezeli chodzi o krem na z kofeina to mam zel wyszczuplajacy Bielendy - mam nadzieje ze moze byc. bandaze tez mam - podwedze tacie:)no to od jutra czas wyprobowac:) jezeli chodzi o zastosowanie [...]

chodzilo mu pewnie o sugestie co tak do konca zadzialalo czy mono czy citro, wtedy nie wiesz dokladnie na ile co dziala jak bierzesz wszystko naraz... =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Michał G. [...]

Kretka Na mnie b dobre działanie miało 10 g kretki podzielonej na 3-4 dawki rano, przed i po treningu + ewentualnie między posiłkami Glutamina Na mnie najlepiej działa po treningu, i przed snem działanie antykataboliczne - już 5 g/dziennie w jednej dawce da się odczuć ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery [...]

Kreatyna: Zawsze bralem z faza nasycenia co prawda nie duza ale zawsze efekty byly dobre...ale teraz sprobuje brac 10g dziennie i zobacze jak bedzie. Glutamina: Czuje ze dziala poniewaz gdy ja biore mam duzo mniejsze zakwasy. Zawsze biore 10-15g dziennie <<<Champions are Made Not Born>>>

CO Z TEGO ILE KTO ZROBIL CYKLI?? KAZDY MA INNA GENETYKE ,I COS CO DZIALA NA CIEBIE ZA..... NA INNEGO JUSZ TAK NIE PODZIALA, ALE ZGODZE SIE ZE JEDZENIE 300 METY NA RAZ TO IDIOTYZM!!! I tak wszyscy skonczymy pod ziemia :)

Ja zawsze na rzezbe lacze bcaa z glutamina i uwazam ze te suple sie sprawdzaja jako antykatabolik...ale pamietaj ze musisz miec dobra diete bo inaczej i zadne suple nie pomoga dla twoich miesnie:)) jak masz kase sproboj z hmb podobno 3-4g dziennie ladnie dziala jako antykatabolik... <<<Champions are Made Not Born>>>

tomcio brzuch to najlepiej jest rzeznic maksymalnie, jak to tutaj na forum nazywaj do czucia "palenia wewnatrz miesnia", to powiniem byc Twoj priorytet a nie okreslona ilosc powtorzen, co do brzucha to polecam Ci post o miesniach brzucha Moniki Brant : [...]

Byku 4g to chyba troche zbyt "Bycza" dawka i zbyt droga Wyjdzie jakies 11 zloty na dzien... To juz tak ganione hmb (z powodu wysokiej ceny) w dawce 6g dziennie bedzie kosztowalo 6 zl Co do brania alc to polecam ok.6-7 tygodni, potem 2-3 tygodnie przerwy. Wiekszosc suplementow po pewnym czasie następuje wysycenie tkanek danym zwiazkiem, [...]

Shiryou z calym szacunkiem do twojej wypowiedzi :) ale HMB to gowno popros2 jak tym w USA bydlo faszeruja <:o> pozatym to jest drogi specyfik :) i w dawkach 3-5g dziennie ma dzialanie antykat. dopiero w dawkach 6-10 cos dziala - ale jego cena jest wysoka lepiej kupic BCAA zamiast HMB - bralem hmb'ka duzo i uwazam ze jest do dupy - szkoda [...]

Ziki mam badania, ale po angielsku z insytutu Geupha ktore to badania sa prowadzone na wytrenowanych ludziach Niemniej nie znam az tak dobrze angielskiego, zeby podjac sie tlumaczenia, ale zrozumialem ztego ze dziala :P Moge wkleic :P Moj numer gg 3756256 JESZCZE TU WROCE

Po za tym, że całe ciało należy trenować by nie mieć słabych pkt, to mięśnie przedramion dają mocny uchwyt, pozwalają na obrót nadgarstka przeciwnika (pozycja do ataku ale i obrony). Mięśnie ramion stabilizują przedramię a największa siła działa na obrotnik stawu barkowego. Tyle co moge napisać. Poszukaj w dziele Strongman. Pomóż nakarmić głodne [...]

ciekawa technika, troche skomplikowana przy 8 mozna tez isc do duszenia kolnierzem i jesli sie nie uda moza isc do balaszki wydaje mi sie ze tez dziala dzwignia na kark http://www.mma.sfd.pl Dragon Ball Z jiu-jitsu

dziala tak samo jak superka podrobek ile jest na rynku to nie wiem poniewaz jest to dosc zadko spotykany i stosowany srodek

grafik -ale tutaj raczej jej nie poznasz !! dlatego oceniasz tylko wyglad - pozatym ze mięsnie ma wyraźne - to ocenia kazdy ogólny wyglad - proporcje oraz to w jaki sposób działa na ciebie te zdjęcie - wiadomo osiągneła duzo jak na kobiete(a i co poniektórych facetów przesciga:)) ale kazdy wyraza swoje zdanie jak mu sie podoba te zdjecie - ja [...]

Witam Ja też właśnie wziąłem jedną tabletkę (dopiero co otrzymałem paczke ) . Też mi się mieni w oczach i trochę dziwnie się czuje (tzn inaczej niż normalnie ) ale zaraz idę pobiegać albo coś zrobić bo nie wysiedzę na dupie . Jednym słowem to działa . Aż mnie rozpiera energia !!!!! Pozdrawiam "Człowiek uczy się na własnych błędach "

Z fazą nasycania brałem zawsze i 0,5kg starczało na trochę ponad m-c. Pożniej 2-3 m-ce przerwy i znow. Teraz zrobiłem wyjątek /1-5 m-ca przerwy, bez fazy nasycania/, bo chce na wiosnę się rzeźbić. Ale nie jest źle, bo efekty znow sie pojawily, wiec chyba działa. peya